Kebiasaan Lembut agar Suasana Hati Tetap Konsisten
Kebiasaan lembut membantu menjaga suasana hati tetap konsisten tanpa perlu perubahan besar. Langkah kecil sering terasa lebih mudah dijalani. Menjaga urutan aktivitas yang serupa setiap hari dapat memberi rasa akrab…